TYDZIEŃ 1'/2011
Z racji długiej przerwy (praktycznie 3 tygodniowej!!), miniony tydzień liczę jako pierwszy w przygotowaniach do sezonu 2011.
Wyszedł nie tak strasznie...
77 km
Organizm jednak jeszcze mocno osłabiony, choć ciało chyba zwalczyło wszelkie zarazki.
TYDZIEŃ 2'/2011
6 lutego, niedziela
Zwariowany dzień. Szkoła, zakupy i różne takie...
Bartuś znowu ząbkuje i nie śpi
a z nim nie śpię ja. Ale i tak luty jest bardziej optymistyczny od stycznia
Biegałam wieczorem, wokół domu -
7,5 km, po 4,56 min/km. Nie mam formy w ogóle.
Ale jakoś nie jest mi z tym źle... szczególnie, że priorytetem na ten rok jest szybkość
Z miłych informacji- Karolina Jarzyńska pobiła dziś rekord Polski w półmaratonie, kosmiczny wynik 1,10,36. Gratulacje !!
Podobne
