N, 19 grudnia 2010, 15:03

19 grudnia, niedziela TRENING 15 km W międzyczasie. Szkoła od rana, a za chwilę towarzyskie obowiązki. Może jutro uda się machnąć kilka kilometrów więcej. PODSUMOWANIE tygodnia 4/2011: wprowadzenie do treningu właściwego Liczba treningów: 6 (5 typowo biegowych, 1 to ogólnorozwojówka) Liczba kilometrów: 70
Dodaj do zakładek Link.

Dodaj komentarz