Cz, 27 maja 2010, 07:30

26 maja, środa Obrazek swobodne 10 km po Lesie Kabackim czas: 52,30 średnie tętno 150 bpm (jest poprawa!) 4,59/5,01/5,14/5,15/5,22/4,57/5,13/5,38/5,27/5,14 (to 4,57 to tylko dlatego, że spotkałam Marcina Kufla i pogadaliśmy przez kilometr, a tempo samo wzrosło  :tonieja:  ) Waga: 51,5 kg Rano 12 km szybkiego spaceru z wózkiem po Kabatach (średnie tempo to 6km/h). Jest tak pięknie, soczyście zielono. Biegając nie ma się czasu, by to wszystko zauważyć. A przecież maj to najpiękniejszy miesiąc w roku (zaraz po październiku ;) ).
Dodaj do zakładek Link.

Dodaj komentarz